أجراس Ergo Kettlebells ذات ألوان زاهية ومصممة هندسيًا للتدريب الشاق. يقلل تصميم Ergo Kettlebell من التأثير على الساعد نظرًا لمقبضه الجيد الشكل مما يجعل تجربة التمرين ممتعة. لن يترك طلاء النيوبرين علامات على الأرض. تعتمد فائدة تدريب kettlebell على الحركة الوظيفية مما يعني أن أكثر من مجموعة عضلية واحدة تعمل في نفس الوقت. يزيد تدريب Kettlebell من قوة العضلات والقدرة على التحمل والتوازن.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.
نطاقات الطاقة الصغيرة لها نفس العرض والسمك والتشفير اللوني مثل نطاقات الطاقة ذات الحجم العادي. هذه أسهل في الإعداد ولا تتطلب أن تضاعف الفرقة أو تضاعف ثلاث مرات للحصول على الشد أو الطول الصحيح. مناسب لجميع حركات الشد والدفع وتمارين الرشاقة وإعادة التأهيل وتمارين الإطالة. كل شريط عبارة عن حلقة بطول 30،5 سم (الطول الإجمالي للحزام 61 سم) ويمكن شدها بأمان بحد أقصى 250٪ من طولها الأصلي.