OLYMPIA GO

زجاجة مياه و سوائل 0.700 لتر

يمكن أن يؤدي التدريب باستخدام قرص السرعة إلى تحسين قدرة الرياضي بشكل كبير على تسريع وإبطاء وتغيير الاتجاه بسرعة مع التوقيت الدقيق والتحكم الجسدي. مثالية لأية رياضة ، تعمل أقراص السرعة على تعزيز أوقات التفاعل وخفة الحركة والقوة المتفجرة.

مجموعة Speed Cone المرقمة هي الحل الأمثل لمعدات اللياقة البدنية لمجموعة متنوعة من التدريب الشخصي ، والتكييف الرياضي ، وتمارين معسكرات التدريب. لا يمكن استخدام هذه المخاريط فقط كعلامات ، ولكن يمكن استخدام المخاريط المرقمة لتوفير مجموعة من التدريبات لزيادة السرعة ووقت التفاعل وخفة الحركة والقوة المتفجرة.

يدرب بيلاتيس على التدريب لتقوية وتقوية ، خاصةً في الفخذين الداخلي والخارجي والذراعين وعضلات البطن أيضًا. يساعد التدريب أيضًا على تطوير والحفاظ على وضع جيد. الحلقة غير قابلة للانزلاق ، سطح ناعم وأكواب مبطنة للأقدام واليدين.

قم بتوسيع الاحتمالات عند التدريب باستخدام Power Bands أو مع أشرطة التمرين الحلقي الأخرى. أداء المصاعد والسحب والضغط بطريقة أكثر فعالية وراحة. يوفر المقبض الفولاذي المخرش قبضة جيدة ويضمن عمر أطول للشرائط.

توفر Ab Straps فرصة لتطوير عضلات البطن القوية دون المساس بالظهر. هذا ممكن لأن التمرين يتم في وضع معلق ، حيث يكون الضغط في أسفل الظهر والرقبة أقل بكثير من أداء نفس النشاط على الأرض. يمكن إرفاق Ab Straps بقضيب سحب أو أي رف ثابت آخر مناسب لدعم وزن الجسم.