كرة لياقة 65 سم
تعتبر كرة التمرينات من أشهر معدات اللياقة البدنية المنزلية في العالم. الفائدة الأساسية من ممارسة كرة الجسم هي أن الجسم يستجيب لعدم استقرار الكرة ليظل متزنًا ، ويشرك العديد من العضلات. يمكن استخدام كرة التمرين للتمدد وتدريب القوة وتمارين التوازن بطرق أكثر تنوعًا من أي معدات لياقة بدنية أخرى. تناسب كرة التمرين جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. كرة التمرين Gymstick مصنوعة من مادة متينة غير قابلة للانزلاق.